Erilaisia tapoja harjoitella kamppailutekniikkaa.
Torjunta-lyönti harjoite
Tarkoitus keskittyä nopeaan liikkumiseen ja tottakai hyvään puolustavaan ja hyökkäävään tekniikkaan. Tekniikoita voi vaihdella vapaasti. Harjoitteen idea videossa.
Erilaisia tapoja harjoitella kamppailutekniikkaa.
Torjunta-lyönti harjoite
Tarkoitus keskittyä nopeaan liikkumiseen ja tottakai hyvään puolustavaan ja hyökkäävään tekniikkaan. Tekniikoita voi vaihdella vapaasti. Harjoitteen idea videossa.