Askelottelut

Askelottelu ei ole varsinainen vyökoevaatimus ainakaan Raumalla. Askelottelu on tärkeä työkalu oikein käytettynä monessa eri osa-alueissa. Ottelussahan on aina ollut tilanneharjoittelua, mitä voidaan kutsua askelotteluksikin. Samoja perusominaisuuksia harjoitellaan kaikissa tilanneharjoitteluissa. Meillä askelottelu on kirjattu ja ohjeistettu menetelmä onnistuneeseen parikamppailuharjoitukseen.

Muutamia huomioita, jotta ”vanhasta” pääsee eroon:

  • Hyökkääjä päättää lyöntietäisyyden. Puolustajan on jäätävä paikalleen, kun hyökkääjä ottaa hyökkäysasennon.
  • Lähes kaikki tekniikat tulevat oikealle etäisyydelle. Kontrolli pitää olla, eli ei lyödä perille kuin ainoastaan silloin, kun vastustaja torjuu/väistää tekniikan.
  • Hyökkäystekniikoita rakennetaan tiettyä harjoiteltavaa tekniikkaa varten.
  • Puolustustekniikoita rakennetaan tiettyä hyökkäystekniikkaa varten.
  • Askelia ja erilaisia hyökkäystekniikoita tarpeen mukaan.

[Tästä aiheesta tulee lisää tietoa myöhemmin]

Esimerkki hyökkääjän ja puolustajan rooleista.